Yemekten Önce Neler Tüketilmeli-Şifalı Bitki

Gün içinde ve yemekten önce neler yemeliyiz?

Kahvaltıda asla soğuk su içmeyin.Boş mideye soğuk su zaralıdır.Sebzeler faydalıdır.Aç karnına nane,havuç,roka,maydanoz,tere gibi sebzeler dışardan gelecek virüs ve bakterilere karşı bekler.

Mevsimine göre meyvesuyumuzu içiyoruz.Kış ayındaysak portakal suyumu içiyoruz yanında patates haşlaması yenilebilir.Bunlar besleyici ürünlerdir.Bitkilerin üzerine limon sıkın.Bunlar besleyici ürünlerdir midede beklerler.

Bunların haricinde musli yiyebilirsiniz.Çavdar,keten tohumu,yulaf,kuru üzüm ve meyve kurularından yiyebilirsiniz.Çocukların beyin enerjisini artırmak istiyorsanız musli yedirmelisiniz.Muslinin içine asla süt koymayın.Mevsimine göre meyve suyu konulabilir.

Kaynak:maranki.com

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Önceki yazıyı okuyun:
Ahmet Maranki Öksürük için pratik bitkisel çözümler-Şifalı Bitki
Ahmet Maranki Öksürük için pratik bitkisel çözümler-Şifalı Bitki

Uzun süren öksürükler bir hastalık olmayıp,çeşitli hastalıkların belirtisidir. Herhangi bir tıbbi hastalığa bağlı olmayan uzun süreli öksürüklerde bazı bitkisel tedaviler...

Kapat