tarçının faydaları!…

tarçının faydaları!…

Tarçın nedir? Faydaları nelerdir? Tarçın:Yemek ve tatlılarda bir baharat olarak kullanılmasına karşın, sağlığa birçok faydaları vardır. *Zengin kalsiyum,magnesyum,lif ve demir kaynağıdır. *Son yıllarda yapılan çalısmalarda kan şekerini düşürücü etkisi saptanmıştır.(özellikle 2.tip diabet hastalarında) *LDL kolestrolü düşürür,(günde yarım çay kaşığı alınması halinde) *Koli bakterilerinin vücuda yayılmasını önler, *Soğukalgınlığı,grip ve nezleye iyi gelir,(bal veya limonla alındıgında) *Mide […]

Göbek Yağlarını Eriten Kür

Göbek Yağlarını Eriten Kür

Göbek yağlarınızdan kurtulmak için Dr. İbrahim Saraçoğlu’nun çok etkili olan bu tarifi aynı zamanda selülitlerinizden kurtulmanızı da sağlıyor. Malzemeler: • 4 lahana yaprağı   • 25 dal maydanoz   • 1 limon Hazırlanışı: 1/2 litre kaynar suyun içine lahana yapraklarını içine attıktan sonra 3 dakika kaynatın. Ardından maydanozları ilave ederek 3 dakika daha kaynatın. Soğuyunca […]

Siyah havuç

Siyah havuç

Siyah havuç; şalgam suyunun da hammaddesidir.   Taze siyah havuç yemenin tam mevsimi kış aylarıdır.   Sağlıklı yaşam için; siyah havucun rendesi, salatası veya suyu kullanılmalıdır.   Siyah havuç suyu; tuz veya mayadan dolayı şalgam suyu içemeyenler için çok iyi bir seçenektir. Konya Ereğli’de tamamen organik olarak üretilen siyah havuç ve suyu dünya liderlerinin de […]

Jojoba Yağının Faydaları

Jojoba Yağının Faydaları

Güneybatı Amerika ve Meksika’da yetişen bir çöl bitkisidir. Günümüzde bir çok ülkede yetiştirilmektedir. Amerikan yerlilerinin değişik amaçlarla kullandıkları tedavi edici bir ajan olmuştur. İçerdikleri çekirdeklerin ezilmesiyle, sarı, yapışkan bir yağ elde edilir. Etki ve Kullanım: Saçın şampuanlamasından sonra 1/2 damla jojoba yağının uygulanması ve masaj yapılması, saçlı derinin nemlendirilmesi açısından çok yararlı etkiler sağlar. Saç […]

Beyaz Sirke

Beyaz Sirke

Beyaz sirke neye iyi gelir ? Beyaz olan sirke, su gibi saydam görünen bir çok farklı çeşitli alanlarda kullanılabilen faydalı ve hayatımızın içerisine giren ne gibi zararları olduğunu henüz bilmediğimiz kimyasal temizleyicilere alternatif olan doğal ve çevreci bir üründür.Diğer bir adı Sirke ruhu olan beyaz sirkeyi,temizlik işlerinde, mutfakta, gıda temizliğinde, arabada veya bahçede rahatlıkla kullanabilirsiniz. Yurt dışında çok […]