2 Nisan 2009 tarihli Her sabah Programının konuğu olan Hüseyin Ermiş, yine sağlıklı, pratik ve çok faydalı önerilerde bulundu. Bu önerileri sırayla görelim.

KALBİ GÜÇLENDİRMEK İÇİN : Hibiskus, karabaşotu ve oğulotu karıştırılıp, demlenir ve Günde 2-3 defa içilir.
RUHİ SIKINTILAR İÇİN : Kişniş, meyan kökü,anason ve ökse otu, 1 lt suda kaynatılır 7-8 dak kaynatılır. günde 2 defa içilir.

* 1 tutam karabaş otu, 2 su bardağı suda 5-6 dak kaynatılır. Günde 2 defa içilir.

ADET BOZUKLUKLARI : Aslan pençesi, şahtereotu, atkuyruğu, civanperçemi ve ısırganotu eşit miktarlarda karıştırılır. 1 tatlı kaşığı karışım, 1 bardak kaynar suyun içinde, 6-7 dak kaynatılır. Günde 2-3 defa içilir.

AFT İÇİN : Karabaşotu kürü uygulanır.

TANSİYON İÇİN : Kişniş ve ökseotu çok faydalıdır.

SAFRA KESESİ İÇİN : Papatya çayı içilir. 1 çorba kaşığı bal ve 1/2 limon suyu karıştırılarak yenilir. Tavuk taşlığı yenir.

KOLESTEROLÜ DÜŞÜRMEK İÇİN : Yer fıstığı çiğnenir.

KOLON KANSERİ İÇİN : Çörekotu yağı, ısırganotu yağı, prasa tohumu yağı ve bal karıştırılarak yenilir.

KANSIZLIK İÇİN : Nar,protakal, Ayva ve kimyon 15 dak kaynatılıp içilir.

GUATIR İÇİN : Yeşil ceviz reçeli çok faydalıdır.