Soğan neye iyi gelir?
A, B ve C vitaminleri içeren soğan ; Potasyum, magnezyum, kalsiyum, sodyum, iyot, fosfor ve kükürt gibi mineraller bakımından oldukça zengin bir sebzedir.
Soğan’ ın Faydaları:
- Bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Soğuk algınlığı, grip, astım ve bronşit gibi hastalıklarına faydalıdır.
- Nefes yollarını açar ve öksürüğe iyi gelir.
- Kansere karşı koruyucu özelliğe sahiptir.
- Kandaki şeker seviyesini düzenler.
- Böbrek ağrılarını hafifletir.
- Böbrek kumlarının ve taşların dökülmesine yardımcı olur ve tekrar oluşmalarını önler.
- Mikropları öldürür.
- Vücuttaki ve kandaki zararlı maddelerin vücuttan atılmasını sağlar.
- Vücut direncini arttırır ve vücuda kuvvet verir.
- Zihinsel ve bedensel yorgunluğu giderir.
- Egzama, dolama gibi cilt hastalıklarına karşı faydalıdır.
- Yaraların daha hızlı kapanmasını sağlar.
- Karaciğerin çalışmasını düzenler.
- Hazmı kolaylaştırır. Kanı temizler.
- Sinirleri rahatlatır, sıkıntı ve bunalıma iyi gelir.
- Uyku problemi çekenlere faydalıdır.
- Hafızayı güçlendirir.
- Cinsel gücü arttırır.
- Kemik erimesine karşı etkilidir.
- Yüksek tansiyonu düşürür.
- Terlemeye yardımcı olur.
- İdrar söktürür.
- Parazit düşürücüdür, etkin bir antiseptiktir.
- Soğan suyu ile pansuman yapılırsa kesiklerin ve yanıkların iltihaplanmasını önler.
- Sindirim sistemini uyarmaktadır.
- Bağırsakları temizler.
- Antioksidan etkilere sahiptir.
- Uykusuzluğa iyi gelir.
Arananlar:
- soğan neye iyi gelir