Ne, neye iyi gelir – Hangi bitki hangi hastalığa iyi gelir?
Amerika son günlerde David Ludwig’in : “Kritik sınırdaki obez çocuklar ailelerinden alınsın” iddasını tartışıyor Amerika Birleşik Devletleri Boston Çocuk Hastanesinde görev yapan Doktor David Ludvig’in”Amerikan Tıp” Adlı dergide yazdığı yazı ortalığı birbirine karıştırdı. Bilindiği gibi ABD’de Obezite Hastalığı günden güne artan ciddi bir hastalık durumunda. Ve hergeçen gün Obeziteye karşı alınabilecek yeni önlemler ortaya atılmakta. […]
Atardamarlar içindeki kan basıncı kişinin yaşına göre değişir.Genel olarak insan ne kadar genç ise tansiyonu okadar düşük, ne kadar yaşlı ise tansiyonu okadar yüsek olur.Genç bir kimsede yüksek tansiyon sayılan bir basınç , yaşlı bir kimsede normal sayılabilir. Yüksek tansiyon çoğu zaman 40 ile 60 yaş arasında, şişmanlama eğiliminde olan ve çok sigara içen kişilerde […]
Uykunun fizyolojik gerekliliği yaşa göre değişir. Yeni doğan bir bebekgünde 18-20 saat uyur. Küçük bir çocuk günde 12-14 saat uyur. Ergin bir kişinin günde uyuma süresi 7-9 saat arasında değişirken, yaşlılarda ise günde en az 5-6 saat uyku gereklidir. İnsan genç olduğu oranda uyku gereksinimi duyar. Ergin bir kişinin günde en az 5-6 saat uyuması […]
Kuşkusuz bütün insanlar için dinlenecek bir zaman dilimi gereklidir. Uykusuzluk, fizyolojik ve psikolojik sorunları doğurur. Uykusuzluk ciddi hastalıkların göstergesi olarak ortaya çıkabilir. Yetersiz uykunun yol açtığı sorunlar arasında : yorgunluk, sinir bzukluğu, unutkanlık başta gelir. Uykusuzlukla mücadele için uyku ilacı almaktan kaçınılmalıdır. Çünkü bunların zararı geçici yararlarından daha fazladır. www.neyeiyigelir.com tarafından oluşturulan makalelerin izinsiz kullanılması […]
Bazı insanlar uykuya dalmakta güçlük çekerler. Uykusuzluğun bu biçimi, genelellikle kolay çözülebilecek basit sorunlardan kaynaklanır. Odanısın aşırı sıcaklığı, evin görültüsü, yada sokağın gürültüsü,, gündelik sıkıntılar gibi… (http://www.neyeiyigelir.com) Kimi zaman üzerinde yoğun olarak düşünülen bir sorunda uykusuzluğun başlı başına nedeni olur. Bu tür uykusuzluklarda biraz çaba, uyku sorununçözmeye yardımcıdır. Uykusuzluğa yol açan neden geçici olabileceği gibi, […]
