Mate Yaprağı ( Ilex paraguariensis )

mate-yaprağı-Ilex-paraguariensis

Özellikleri : Doğal yenileyici ve tazeleyici özellikleri olan Mate, Brezilya ve Paraguay’da yetişip dünya ülkelerine ihraç edilmektedir. Bu ülkelerde iyi bir ihraç geliri sağlamaktadır. Zengin aroması ve doğal güzel tadı nedeniyle sadece içecek olarak değil, yemeklerde tatlandırıcı olarak kullanılmaktadır. Çay benzeri bir bitkidir. Dünya ülkeleri tarafından yerlilerin “yeşil altını” olarak kabul edilir.

Önerilen Hastalıklar : En önemli kullanım alanı aşırı iştahın dengelenmesi yönündedir. İçerdiği bol kafein nedeniyle uyarıcı etkisi vardır. Antioksidan etkisi nedeniyle, bağışıklık sistemini güçlendirir, kanı temizler. Yorgunluk  giderici, stres azaltıcı, gelişim bozukluklarında düzeltici rol oynar.  Uykusuzluğu giderir. Güçlü bir zihin açıcıdır.

Kullanım Şekli ve Dozu : Kurutulmuş mate yaprakları üzerine kaynamayan su dökülerek ( kaynatılmış fakat kaynaması durmuş ) hazırlanır. 2-3 dakika demlendirip içilir.

Yan etkileri : Yoğun kafein içeriğinden dolayı aşırı miktarda tüketilmemelidir.

 

 

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bu site, istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiği hakkında daha fazla bilgi edinin.