Kuru kayısı neye iyi gelir?
Taze kayısının, kurumuş hali olan kurutulmuş kayısının yararları şunlardır;
- Kuru kayısı ateş düşürücü özelliğe sahip olup, su ve bal ile karıştırılarak içilir ve aynı zamanda harici olarak başa masaj yapılması oldukça faydalıdır.
- Vücuttaki zararlı toksinlerin dışarı atılması için hafif müshil işlevi sağlayarak sindirim sistemi hastalıklarının tedavisinde yardımcı rol üstlenir.
- Kalp atışı ritmini düzenler.
- Kuru kayısı çok miktarda potasyum içerdiği için kas işlevselliğini düzenlemeye yarar.
- Gözlere yararlıdır, daha iyi görmeyi sağlar, retinayı korumaya faydalıdır.
- Hemoglobin yapma özelliği bulunmaktadır.
- Astım hastalığına iyi gelir.
- Kan pıhtılaşmasını önleme fonksiyonu vardır.
- Kas yapımına, fazla yağların yakılmasına destek olur.
Kayısı hakkında yazdığımız yazıda belirttiğimiz gibi sülfür içermeyen organik kuru kayısı tercih etmenizi öneririz.