Zencefil Tozu

zencefil-tozu

Zencefil tozu neye iyi gelir, faydaları nelerdir?

Yararlı bir bitki olan zencefil bitkisi ülkemizde yetişmeyen şifalı bitkilerdendir.

Dış görüntüsü yer elması gibi olan, ince yaprakları olan, çiçekleri sarı kırmızı renkte açan ve 1 yaklaşık metreye kadar uzayabilen, kökleri toprağın 15-20 cm aşağısında olan zencefilin kök yumruları baharat ve ilaç imalatında kullanılır.

Zencefil bitkisi nerede yetişir ?

Bu şifalı bitki; Çin, Endonezya, Hindistan, Japonya, Vietnam gibi tropik veya yarı tropik iklimde yetişir. Ancak Türkiye’de yetişmez. Bu nedenle zencefil tozu yurtdışından ithal edilen şifalı tozlardandır.

Zencefil tozunun yararları nedir ? Zencefil bitkisinin dövülerek toz haline getirilmesi ile üretilen zencefil tozu şu hastlalık ve rahatsızlıklarda faydalıdır: 

  • Adet ağrısı
  • Alerjik reaksiyonla
  • Bağışıklık sistemine iyi gelir
  • Baş dönmesi
  • Boğaz ağrısı
  • Cinsel gücü arttırma
  • Damar tıkanıklığı önleme
  • Deniz tutması
  • Gaz azaltıcı
  • Hazımsızlık
  • Hafızayı kuvvetlendirme
  • İltihap
  • Kan dolaşımı güçlendirme
  • Kan şekeri düşürme
  • Kas ağrılarını hafifletme
  • Kronik ağrı
  • Mide bulantısı
  • Romatizma ağrıları
  • Sindirimi hızlandırma
  • Grip, Soğuk algınlığı semptomlarını hafifletme
  • Öksürük ve Solunum yollarını açma
  • Terlemeyi arttırarak ateş düşürme.

Dikkat! bu makaleden sonra zencefil bitkisinin zararları yazısını da okumanızda yarar bulunmaktadır. Zira zencefil tozunun da bazı zararları ve aşırı kullanımı sebebiyle olumsuz yan etkileri bulunması doğaldır.

ZENCEFİLİN ZARARLARI NELERDİR ?

Zencefilin Zararları ve Kullanım Şekli

Zencefilin Zararları ve Kullanım Şekli

Zencefilin Zararları Nelerdir ?

Zencefilin Yan Etkileri, Zencefilin Zararı Varmı, Zencefilin Kullanımı, Zencefilin Kullanım Şekli, Zencefil Nasıl Kullanılır
Pek çok araştırma, zencefilin sağlık açısından son derece faydalı olduğunu gösterse de zencefilin zararları da küçümsenemeyecek miktardadır. Sayısız hastalığa şifa dağıtan ve modern tıp tarafından da kullanımı desteklenen zencefilin zararı var mı diye soran okurlarımıza cevabımız evet zencefilin zararları da mevcut olacaktır.

Zencefilin Yan Etkileri, Zencefilin Zararları Nelerdir, Zencefilin Zararı Varmı
Zencefil bitkisi, önerilen miktarlarda kullanıldığı sürece herhangi bir zarar vermez. Fakat uzmanlar tarafından fazla alınması sakıncalı olabilmektedir. Zencefilin  yan etkileri aşağıda verilmiştir.
* Zencefil yakıcı ve keskin kokusu nedeni ile yüksek ölçekte alınması mide ekşimesi ve tahrişlerine neden olabilmektedir.
* Yine, aşırı dozda kullanımı çeşitli ilaçlarla etkileşimlere sebep olur. Özellikle kan sulandırıcılar veya pıhtılaşma önleyicilerle kullanılırken dikkatli olunması gerekir. Zencefilin kan sulandırıcı etkisi göz önünde bulundurulmalıdır.
* Doz aşımı, kalpte  ritim bozuklukları (aritmi), ciltte deri döküntüsü ve bunlara ek olarak, depresif etki de yapabilmektedir.
* Zencefil safra salgısının artmasına neden olur. Bu nedenle safra sorunları olan kişiler kullanmadan önce, mutlaka doktor tavsiyesi almalıdırlar.
* Cerrahi operasyon öncesi kan sulandırma özelliğinden dolayı zencefil kullanımı durdurulmalıdır. Doktorlar cerrahiden 3-4 gün önce zencefil kullanımının kesilmesini önermektedirler. Fakat operasyon sonrası bulantıları önlediğinden dolayı zencefil kullanılması doktorunuzun inisiyatifindedir.
* Zencefil adeta bir iksir gibi olan bir alternetif şifalı bitkidir. Bu bitkiden son derece faydalanmak istiyorsanız düzenli olarak, önerilen miktarda ve yeteri kadar sürede almaya özen gösteriniz. Şifalı olmasını temenni ediyoruz.
Zencefilin Kullanımı,Zencefilin Kullanım Şekli,Zencefil Nasıl Kullanılır
Zencefil aşırı dozda alınmamalıdır. Günlük 4 gramın üstünde alınması tavsiye edilmemektedir. Özellikle çocuklarda kullanılacaksa yetişkinler için tedarik edilen miktarın üçte biri kadar kullanılmasına özen gösterilmelidir. İki yaşından küçüklerin kullanması önerilmemektedir.
Hamile ve emzikli kadınlarda kullanılırken doktor yönergesi doğrultusunda alınmalıdır. Gebelikte kullanım özellikle ilk iki ayından sonra olmalı ve günde dört kez 250 mg’ dan fazla olmaması esas kuraldır.
Kullanılmak üzere hazırlanan zencefil aynı anda değil de, günün değişik saatlerine dağıtılarak kullanılmalıdır.
Zencefilin Yan Etkileri, Zencefilin Zararları Nelerdir, Zencefilin Zararı Varmı, Zencefilin Kullanımı, Zencefilin Kullanım Şekli, Zencefil Nasıl Kullanılır

ZENCEFİLİN FAYDALARI

ZENCEFİL 150x150 ZENCEFİLİN FAYDALARI

Zencefilin Faydaları

Zencefil Neye iyi gelir?

Zencefilin Yararları nelerdir?, Araba Tutmasına Bitkisel Çözüm, Araba Tutmasına Ne İyi Gelir?

Anavatanı Hindistan ve Malezya olam Zencefil, özellikle kış aylarında evlerimizden eksik etmediğimiz bir bitki oldu çıktı. Zencefil, Kur’an’da (İnsan Suresi, 17. Ayet) adı geçen tek baharattır. Sayısız faydası bulunan zencefil ile ilgili pek çok makale yazıldı çizildi.. Zencefilin faydaları hakkında bir kez de biz sizi bilgilendirmek istedik.
Araba Tutmasına Bitkisel Çözüm,Araba Tutmasına Ne İyi Gelir
* Zencefilin çok fazla bilinmeyen faydasından başlayalım..   Zencefil, mide bulantısı ve kusmalara karşı çok iyi bir ilaçtır. Yolculuğa çıkmadan yarım saat önce ağza alınan 1 gram zencefil, araç tutmalarına karşı birebirdir.
Zencefilin Faydaları Nelerdir
*Mide bulantısına iyi gelir.
*Menstrüel krampları önler.
*Kolesterolü düşürmeye yardımcıdır.
*Soğuk algınlığı ve grip için tedavi edici özelliği bulunmaktadır.
*Anti-enflamatuar özelliklere sahiptir ve güçlü doğal bir ağrı kesici özellik göstermektedir.
*Migrende kan damarlarının iltihaplanmasına ve ağrıya sebep olan ‘prostaglandinler’ i durdurarak rahatlama sağlayabilmektedir.
*  İştah açar.
* Yatıştırıcı ve gaz söktürücüdür.
* Vücudu terletir.
* İltihap önleyici etkisi ile özellikle eklem iltihaplarına karşı oldukça faydalıdır.
* Soğuk algınlığına iyi gelen zencefil, balgam söktürür ve iyileşmeyi hızlandırır.
* Mikrop öldürücüdür.
* Bağışıklık sistemini güçlendirir.
* Kansere karşı koruyucudur.
*Damar tıkanıklığını önlemeye yardımcı olmasının yanı sıra kan damarlarını genişleterek romatizma ağrılarının hafiflemesine de yardımcı olur.
* Bağırsak bozukluklarını giderir.
* İshali keser.
* Cinsel isteği arttırır.

Doğal Antibiyotik Listesi

Şifalı bitkilerden oluşan doğal antibiyotikler listesi :

Grip ve soğuk algınlığı rahatsızlıklarının sıklıkla ortaya çıktığı mevsimlerde ilaç ve antibiyotik almak yerine, tabiatın size sunduğu mucizelerden yararlanabilirsiniz.
Bazı bitkiler içerikdikleri hammaddeler itibari ile halk arasında doğal antibiyotikler olarak anılırlar.
Bu şifalı bitkiler vücudun direncini arttırarak ve dolayısıyla savunma mekanizmasını kuvvetlendirerek hastalıklara karşı vücudumuzda bir kalkan işlevi oluştururlar.

Sarımsak: Sarımsak doğal antibiyotikler listesinin en başında gelir. Yüzyıllardır ilaç olarak kullanılmaktadır. Sarımsağın içinde A,B,C vitaminlerini bulunur.
Sarımsağın içerdiği ettiği yağ olan ‘Oleum allicine’, 1944 senesinde J. Cavallit ve J. Bailey adlı iki bilimadamı tarafından keşfedilmiştir. Bu yağın 1 miligramı, 15 OE penisilinin aktivitesine eşit değerdedir.  Salgın hastalıklara karşı sarımsak bir koruma oluşturur. Enfeksiyonlara karşı vücudu savunur.

Soğan:Soğan da vücudun direncini arttırarak savunma mekanizmasını güçlendirir ve enfeksiyonlara karşı savunur. Soğuk algınlığı ve grip gibi bağışıklık sistemini zayıflatan hastalıklara iyi gelir.

Adaçayı: Adaçayının grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıklarda koruyucu etkisi bilinen bir gerçektir. Adaçayı vücudu zinde tutar, güçlendirir. Bademcik iltihabı, öksürük sempomlarına iyi gelir. Fakat sürekli ve fazla kullanımından kaçınılmalıdır. Hamilelerin kullanmasında sakıncalalar olduğu söylenmektedir. (düşük yapma tehlikesi nedeniyle).

Zencefil:Basit gribal enfeksiyonlardan kanser tedavilerine kadar pek çok alanlarda kullanılan zencefil de doğal bir antibiyotik olarak kabul edilmektedir. Öksürüğe iyi gelir, balgam söktürür.

Ekinezya: Ekinezya çayı tam bir kış çayıdır. Soğuk havalarda içilen ekinezya çayı soğuk algınlığı ve grip gibi hatalıklara iyi gelir.

Kekik ve Nane : Hem tazesi hem kurusu baharat olarak kullanılan kekik ve nane de tabii ecza dolaplarının vazgeçilmezlerindendir. Soğuk algınlığı gibi hastalıklarda içinlen kekik çayı ya da nane-limon ikilisi soğuk algınlığına birebirdir (Nane ve kekiğin faydaları). Ancak kullanılırken doğru kullanılmalıdır. Kekik kaynatılmaz, sıcak su kekiğin üzerine dökülür ve 5-10 dk bekletildikten sonra içilir. Önemli not: Kekik hamilelikte kullanılmamalıdır.

Zencefil, Zencefil Çayının Faydaları

ZENCEFİL – ZİNGİBER OFFİCİNALE

Kullanıldığı Yerler:

Zencefil, Zencefilin Yararları Faydaları Kullanılışı Özellikleri

Dahilen Kullanılışı: Hazımsızlıkta, midedeki gerginlik ve ağırlıkta, karaciğer, mide ve bağırsak üşütmelerinde, mide-bağırsak gazlarını söktürücü, iştah açıcı, kusmayı ve ishali önleyici, bağırsak bozukluklarını giderici, karaciğer tıkanıklığını giderici olarak, soğuk algınlığında çabuk iyileşmeyi sağlar, zihni ve bedeni yorgunlukta, bedeni ve zihni gücü artırır, unutkanlığı giderir, vücudu terletir, idrarı söktürür, cinsi arzuyu tahrik eder, meniyi artırır, dimağa kuvvet verir, felç ve titremelerde şifalıdır, mide ve ciğerin soğukluğunu alır, kabızlığı giderir, karın ağrısına faydalıdır, ağrı ve sızıları giderir, romatizmayı tedavi eder, tansiyonu ve kolestrolü düşürür, kan dolaşımı bozukluğunda kullanılır, dalak rahatsızlıklarında, bronşitte, öksürük, grip, baş dönmesi, mide bulantısı, baş ağrısında, damarlardaki pıhtılaşmayı önleyici, şeker hastalığında.

Kullanılışı: 1 bardak suya, 2 gr zencefil kökü konur, 10 dk kaynatılır, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir, bu kök birkaç defa kaynatılabilir.

1 bardak kaynar suya, 1 çay kaşığı toz zencefil konur, üzerine yarım limon sıkılır, dolaşım bozukluğu, soğuk algınlığı, kabızlıkta ve zayıflatıcı olarak günde 2 bardak içilir.

Toz zencefilden günde 3-4 defa yarım çay kaşığı, 1 çay kaşığı şekerle yenilir.

Veya bir bardak kaynar suya, 1 çay kaşığı toz zencefil konur, 10 dk bekletilir, balla veya şekerle tatlandırılıp içilir. Sindirim rahatsızlıklarında, hazımsızlıkta, bağırsak gazları ve kabızlığı gidermek için 1 bardak kaynar suya, 1 tatlı kaşığı ufalanmış sinameki, 1 çay kaşığı zencefil konur, 15-20 dk bekletilir, günde 1 bardak içilir veya toz sinamekiden parmak ucu ile bir miktar ve 1 çay kaşığı zencefil bir miktar su ile içilir.

Yüz felcinde zencefil balla macun yapılır, günde 2-3 defa 1 ceviz büyüklüğünde yenilir. Tuz ve balla karıştırılıp ceviz büyüklüğünde yenildiğinde veya sadece 1 çay kaşığı yalnız içildiğinde balgamı çıkarır, felci önler.

Mide şişkinliğinde; zencefil 4 gr, havlucan 4 gr, karanfil, besbase, kakule ve zernebattan 1.5 gr anason, raziyane ve keraviye 8′er gr, şeker 15 gr hepsi toz haline getirilir, ihtiyaç halinde 2 gr, haşlanmış anason suyu ile içilir. Soğuk ve katı yiyeceklerin yan etkileri zencefil ile giderilir. Zencefil tereyağı ile yenirse etkisi daha da artar katı balgamı yumuşatıp çıkarır.

Zencefil stomaşik etkilidir, afrodizyak ve göğüs yumuşatıcı olarak kullanılır.

Ülserde zencefil ileri derecedeki ülserler için en iyi ilaçtır, 1 bardak suya, yarım çay kaşığı zencefil konur, 20 dk bekletilir, balla tatlandırılır yemek esnasında günde 3 bardak içilir. Vasıta tutmasında; vasıta tutmasında zencefil faydalıdır vasıtaya binmeden ve seyahat esnasında birkaç defa yarım çay kaşığı içilir.

Yorgunluğu giderici ve dinçlik verici olarak zencefil 40 gr Kara helile, 40 gr, dar-ı fülfül 40 gr, karanfil 40 gr, toz haline getirilir, yeteri kadar balla macun yapılır günde 1 ceviz büyüklüğünde yenilir.

Şekerde 30 gr zencefil 10 gr karabiber, 10 gr kekik, 5 gr karbonat karıştırılır, 1 çay bardağı sıcak su içerisine yarım, çay kaşığı konur, günde 3-5 defa içilir, aç tok fark etmez.

Siyatikte siyah koçun kuyruğundan bir miktar kuşbaşı halinde doğranır üzerine zencefil veya akın karha konulur bundan 3 gün yenilirse siyatikten kurtarır. Öksürükte (müzmin öksürükte), romatizmada, zencefil balla macun yapılıp günde 2-3 tatlı kaşığı yenilir.

Romatizmada 50 gr zencefil, 50 gr havlucan, 50 gr irmik fıstığı, yeteri kadar balla macun yapılır, günde 3 defa 1 ceviz büyüklüğünde yenir veya günde 2 defa 1 çorba kaşığı yenilir, romatizmanın kökünü keser, bel, bacak ve diğer ağrıları geçirir. Soğuk algınlığında, mide, bağırsak üşütmesinde 1 bardak kaynar suya, yarımşar çay kaşığı zencefil, havlucan, defne tohumu konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir, en kısa zamanda iyileşme sağlar.

Havlucan zencefil beraber kaynatılıp içilir veya 1 bardak kaynar suya, yarımşar kaşık toz halinde konulur 10 dk bekletilip, içilir.

Her türlü romatizmada, romatoid artritte, nevraljide zencefil, havlucan, tarçın, toz halinde 50′er gr defne tohumu, ısırgan tohumu, havuç tohumu, ardıç tohumu, pırasa tohumu 50′şer gr toz haline getirilir, 100 gr irmik fıstığı, 50 gr çörekotu, 50 gr üzerlik tohumu (bu ikisi hafif kavrulacak) toz haline getirilir, yeteri kadar balla macun yapılıp günde 3 defa 1 ceviz büyüklüğünde veya 2 defa 1 kaşık yenir (denenmiştir) biiznillah faydalı olur.

Romatoidartritte, defne tohumu, havuç tohumu, ısırgan tohumu, ardıç tohumu da yeterli olabilir.

Haricen Kullanılışı: Siyatikte, 5 yumurta akı iyice çarpılır bir beze sürülür üzerine zencefil ve karabiber ekilir ağrıyan yere bağlanır. Zencefil sürme gibi göze çekilirse gözün görme gücünü artırır. Diş ağrısında zencefil sirke ile kaynatılır, gargara yapılır, ağızda bir müddet bekletilir. Basurda 25 gr Kakao yağı 5 gr Zencefil karıştırılır, fitil haline getirilir, makata konur, günde 3 defa tekrarlanır.

Zencefil Çayı İçin Gereken Şifalı Bitkiler:

Zencefil, Gelincik, Ihlamur, Maydanoz, Nar suyu, Şeker

Hazırlanış Şekli:

* Üç tutam zencefil, birer tutam gelincik ve ıhlamur, yarım tutam maydanoz, bir fincan nar suyu arıtılmış suda on dakika kaynatılır.

Elde edilen demleme şeker ile tat­landırılarak yemeklerden önce bir bardak içilir.

* İştahı açmakta, tükürük ifrazatını fazlalaştırmada ve hafızayı kuvvetlendirmede zencefil çayının etkin yararlan vardır.

* Zencefil çayı, her gün içilirse cinsel gücü tahrik et­mede ve meniyi artırmada da faydası görülür.