Kayısı Çekirdeği

Kayısı çekirdeği neye iyi gelir?

Özellikle kanser tedavisinde iyi sonuçlar elde edildiği söylenen kayısının çekirdeğinin yararları nelerdir?

  • B17 vitamini içermesi nedeniyle kanser hücrelerini yok eder.
  • Kayısı çekirdeği yüksek kan basıncını önleme özelliği nedeniyle yüksek tansiyona iyi gelir.
  • Soğuk algınlığı, grip ve nezle gibi hastalıklara karşı etkili bir tedavi aracıdır.
  • Egzama gibi çeşitli cilt rahatsızlıklarına iyi gelir.
  • Kayısı çekirdeği kremi cilde elastikiyet sağladığından erken yaşlanma karşıtı olup, ciltteki kırışıklıkları yok eder.
  • Yıpranan saçlara, sedefe ve saç derisi hastalıklarına ve kepeğe iyi gelir.

Dikkat: Aşırı kullanılan Kayısı çekirdeğinin zararları ve yan etkisi konusunda uyarı :

Kayısı çekirdeği amigdalin adıyla bilinen zehirli bir kimyasal madde içerir. Amigdalin vücutta siyanüre dönüşerek ölümcül yan etkilere sebep olabilir. Bu nedenle lütfen fazla miktarda kayısı çekirdeği kullanmamanızı tavsiye ediyoruz.

 

Kayısı suyu

Kayısı suyu neye iyi gelir?

Taze kayısıdan elde edilen kayısı suyunun yararları nelerdir :  

  • Her gün içilen bir bardak kayısı suyu cilt sağlığının korunmasına neden olur.
  • Kayısı suyu kemik sağlığı açısından önemli vitamin ve mineraller içerdiğinden, özellikle gelişme çağındaki çocuklar ve gebe kadınlar için oldukça faydalı bir meyvedir.
  • Anemiye iyi gelir, kansızlığı giderir.
  • Sindirim sistemi sağlığı için mükemmel derecede yararlıdır.
  • Kayısı suyu kalp ve damar hastalıklarına iyi gelir. Kan akışını hızlandırarak, kanı ve damarları temizlemeye yarar.
  • Kansere yakalanma tehlikesini düşürür. Sindirim ve boşaltım sistemi kanserleri olan mesane ve kolon kanserlerine yakalanma riskini azaltır.
  • Beyin ve sinir sistemi üzerinde iyi etkileri olup, stres kaynaklı rahatsızlıklara iyi gelir.
  • Vücudun hastalıklara karşı direncini arttırır.

Not: Marketlerde satılan hazır kayısı sularının sağlığı hakkında şüpheler bulunduğundan, mümkün olduğunca evde hazırlanan kayısı sularını tavsiye ediyoruz. Çünkü günde ortalama 2 bardak kayısı suyu içmek sağlık açısından son derece yararlı bir önlem.

Ayrıca genel olarak kayısı neye iyi gelir konulu yazımızı da okumanızı öneriyoruz.

Kuru kayısı

Kuru kayısı neye iyi gelir?

Taze kayısının, kurumuş hali olan kurutulmuş kayısının yararları şunlardır;

  • Kuru kayısı ateş düşürücü özelliğe sahip olup, su ve bal ile karıştırılarak içilir ve aynı zamanda harici olarak başa masaj yapılması oldukça faydalıdır.
  • Vücuttaki zararlı toksinlerin dışarı atılması için hafif müshil işlevi sağlayarak sindirim sistemi hastalıklarının tedavisinde yardımcı rol üstlenir.
  • Kalp atışı ritmini düzenler.
  • Kuru kayısı çok miktarda potasyum içerdiği için kas işlevselliğini düzenlemeye yarar.
  • Gözlere yararlıdır, daha iyi görmeyi sağlar, retinayı korumaya faydalıdır.
  • Hemoglobin yapma özelliği bulunmaktadır.
  • Astım hastalığına iyi gelir.
  • Kan pıhtılaşmasını önleme fonksiyonu vardır.
  • Kas yapımına, fazla yağların yakılmasına destek olur.

Kayısı hakkında yazdığımız yazıda belirttiğimiz gibi sülfür içermeyen organik kuru kayısı tercih etmenizi öneririz.

Kayısı Yağı

Kayısı Yağı neye iyi gelir?

Kayısının yağı daha çok cilt ve saç sağlığı için kullanılır ve kayısı çekirdeğinden elde edilir. Dahili yani Ağızdan alınması uygun olmayan kayısı yağının yararları nelerdir?

  • Cilt sağlığını korumaya yarar.
  • Cilde yumuşaklık kazandırır.
  • Hücreleri güçlendirir.
  • Cildin nemlenmesine neden olur.
  • Kuru ciltlerde oluşan kaşıntıları giderir.
  • Yüksek oranda Gamma Linoleik Asit (GLA) içermesi nedeniyle cildi besleme özelliği vardır.
  • Egzama ve diğer deri hastalıklarına iyi gelir.
  • Yağlı ciltlere faydalıdır.
  • Vücuda masaj yağı olarak da kullanılabilir.
  • Saçlara iyi gelir. Saç dokusunu korur ve saçların sağlıklı kalmasına yarar.
  • Kayısı çekirdeği yağı saçlara yumuşaklık ve parlaklık verir.
  • Saçları nemlendirme ve beslemek için ideal formüldür.

 

Saça nasıl uygulanır, bakımlı saçlar için nasıl kullanılır ?

Kayısı çekirdeği yağını az miktarda ısıtarak kafa derinize de uygulayabilirsiniz. Her gece kayısı yağını kafa derinize masaj yaparak 15-20 dakika uygulayarak ve sabaha kadar muhafaza edin. Bu işlem aynı zamanda saç derisi sağlığı için çok işinize yarayacaktır.

Kayısı

Kayısı neye iyi gelir?

Kansere dahi iyi geldiği düşünülen ve Prunus armeniaca bilimsel adıyla kayısı, 2-10 metre uzunluğunda, dikensi ve tüysüz bir ağaç türüdür.  Meyveleri tüylü, sarımsı ve turuncu renklidir.

Kayısı çekirdeği hakkında kanser araştırmaları yapılmış ve son derece iyi geldiği yolunda sonuçlar elde edilmiştir.

Gerek taze kayısı ve gerekse kuru kayısı ile ve kayısı suyu ile Türkiye’de bol miktarda yetişen, oldukça yararlı bir meyve olan;

Kayısıda bulunan vitaminler ve mineraller aşağıdaki resimde gösterilmiştir.

kayisida-bulunan-vitaminler-mineraller
kayisida-bulunan-vitaminler-mineraller

Kayısının yararları nelerdir?

Kabızlığa iyi gelir.

Kemik sağlığı için oldukça yararlıdır.

Kalp sağlığına iyi gelir.

Gözlere son derece faydalı bir meyvedir.

İltihaplara iyi geldiği düşünülmektedir.

Kayısı yağı egzama ve benzeri cilt hastalıklarına iyi gelir. Üstelik kayısı yağları cilt elastikiyeti sağladığından erken yaşlanmayı önler ve kırışıklıkları engeller.

Kayısı yağı yıpranmış saçlara, sedef hastalığına, egzamaya, saç derisi ve kepek sorunlarına iyi gelir.

Ateş düşürücü özelliği vardır.

Soğuk algınlığı ve solunum hastalıklarında çok faydalıdır.

 

Kaysının Zararları ve yan etkileri :

Aşırı tüketmenin biz zararı olmamakla birlikte FDA verilerine göre özellikle kuru kayısının rengini korumak ve sırf raf ömrünü uzatabilmek için kullanılan sülfür yani kükürt dioksit (SO2) gazı astım hastalarının %5’inde reaksiyona sebep olduğundan organik kuru kayısı yemenizi tavsiye ediyoruz.

 

.