Ispanak

ispanak

ISPANAK NEYE İYİ GELİR?

Itır çiçeği olarak da bilinen ıspanak A, B1, B2 vitaminleri, nikotilamid asiti, C vitamini, B vitamini, sitrik asit, potasyum, kalsiyum, magnezyum, demir, bakır, fosfor kükürdü, klorür içerir.

Besleyicidir, idrar artırıcı, müshil, kuvvet verici, hazmı kolaylaştırıcı, kabızlığı önleyici, kansızlık ve kansızlığın neden olduğu sinirliliği geçirir, sinirleri kuvvetlendirir, sürmenaj hastalıklarına faydalıdır, gelişme bozukluğunu giderir, soğuk algınlığına karşı korur, ruhi çöküntünün sıkıntılarını kaldırır.

Kanser ve veremden korur, dişlerin çürümesini önler, hamilelere çok faydalıdır, yeni doğan çocuğun güçlü olmasını sağlar. Günde 5-6 yaprak ıspanak yenir. Ispanak suyu vücudun hücrelerini besler, zararlı artıkları temizler, sinir ve adaleler için çok yararlıdır.

ISPANAK TOHUMU Neye iyi gelir?

Tohumlarının kalp kuvvetlendirici ve yatıştırıcı özelliği vardır, müshil olarak da faydalıdır.

Kullanılışı: 1 bardak kaynar suya, 10 gr ıspanak tohumu konur, 10 dk bekletilip içilir.

Zararları: İçindeki oksalat sebebiyle ıspanak, idrar yolları, böbrek, hazım sistemi ve karaciğer hastalıkları olanlar ile şeker hastalığı olanlara tavsiye edilmez. Gut, romatizma ve mafsal rahatsızlıklarında da tavsiye edilmez.

Haricen Kullanılışı: Lapası urlara iyi gelir, şişleri indirir.

ITIR ÇİÇEĞİ – CERANİUM ROBERTİANUM

Diğer İsimleri : Turna Gagası-Leylek Kakacı- Çoban İğnesi Dön Baba

Kullanıldığı Yerler

Dahilen Kullanılışı: İshal kesici, kanamayı durdurucu, idrar artırıcı, kuvvet verici, midevi, mide ve bağırsak gazlarını söktürücü, mide ve bağırsak nezlesine çok iyi gelir, gut’ta faydalıdır, şeker hastalığına karşı kullanılır.

Kullanılışı: 1 bardak kaynar suya, 1 kaşık ufalanmış bitki konur, 10 dk bekletilir, 1 günde tüketilir.

Haricen Kullanılışı: Gargara halinde boğaz ağrılarını giderir, suyu ile banyo yapıldığında cildi güzelleştirir.

İNCİÇİÇEĞİ

İNCİÇİÇEĞİ
Orjinal Adı Convallaria majalis
Diğer Adları Mayısçanı, Müge
Bilgi
Zambakgiller familyasındandır. Orta Avrupa’nın dağ
ve ormanlık bölgelerinde yabani ve yaygın olarak yetişen, 15-30 cm.
boylanabilen, sürüngen kökgövdeli çokyıllık otsu bitkidir. Ülkemizde İstanbul,
İzmit ve Toros dağlan bölgesindeki ormanlarda yetiştiği gibi, bazı bahçelerde
de süs bitkisi olarak yetiştirilmektedir. Gölgelik ve nemli yerleri seven bitkinin
kökü, rizomundan (kökgövde) çevreye yayılan kökçükler şeklinde; yaprakları
sapsız, elips biçiminde, iri ve geniştir. Her sürgününde iki yaprak yer alır.
Nisan-mayıs aylarında açan küçük beyaz çiçekleri saplı, çan biçiminde sarkık
ve keskin kokuludur. Küçük meyvesi kırmızı renkli ve kokuludur.
İnciçiçeğinin kök, rizom, sap, yaprak ve çiçekleri, yapışkan bitki sıvısı, uçucu
yağ ve glikozitleri içerir. Çiçeklerinden çıkarılan esans, parfüm endüstrisinde
değerlidir.
Tibbi Etkileri
ve Kullanımı

Bitkinin tıbbi etkileri ve bunlardan yararlanma yöntemi aşağıda açıklanmıştır:
• Sağlığa yararlı bitkiler arasında kalbimiz için en değerli şifa verici etkiyi
inciçiçeği yapar. Özellikle kalbi yaşlanan ve kan damarları daralan kişilerde
kalbi güçlendirici etkisi vardır.
• Kalp çarpıntılarını keser.
• İdrar söktürücüdür.
• Müshil etkisi de vardır.
Bu etkilerinden yararlanılmak üzere, bitkinin çiçek açtığı nisan ve mayıs
aylarında yaprak ve çiçekleri toplanıp gölge ve havadar yerde kurutulur. 2 tatlı
kaşığı kurumuş yaprak-çiçek karışımı üzerine l bardak kaynar su dökülüp
10-15 dakika süreyle demlendirilerek hazırlanan infüzyon, günde iki-üç kez
birer bardak olarak alınır.
• İnciçiçeğinin hiçbir zehirleyici etkisi bulunmamaktadır. Gene de kalp
rahatsızlıkları için, doktor denetimi altında kullanılmalıdır.

Peygamber Çiçeği ve Mavi Kantaron Faydaları

Mavi Kantaron FaydalarıPeygamber çiçeği (Mavi Kantaron) bileşikgiller familyasındandır. Mavi Kantaron özellikle ılık bölgelerde tahıl tarlalarında yetişir. Çiçekleri mavi ya da menekşe renktedir.

Faydaları: İştah açıcıdır. İdrar söktürücüdür. Gut (Nikris) hastalığında yararlıdır. Böbreklerdeki kumun dökülmesine yardımcıdır. Bazı göz hastalıklarının tedavisinde kullanılır.

Ağrıları keser. Vücutta biriken zehirli maddelerin atılmasına yardımcı olur. Fazla miktarda kullanıldığında kalbe zarar verir.

İnci Çiçeği ( Convallaria majalis )

Özellikleri : Zambakgillerden olan bu bitki, beyaz ve kuru çiçeklidir. Dağlarda yetişmekte olan bitkinin boyu 20 cm ye kadar uzar.  Küçük kırmızı yemişleri olan güzel kokulu bitki süs bitkisi olarak kullanılır.

Önerilen hastalıklar : İnci çiçeği denilince ilk akla gelen kalp olmaktadır. Zira kalbe kuvvet verici en güzel etkiyi inci çiçeği yapar. Ayrıca beyni de kuvvetlendirir. Sara hastalıklarına iyi gelir, bedenin nem ve direncini arttırır. Baş dönmelerine iyi gelir ve vücuttaki şişi indirir.

Yan etkileri : Bilinen ciddi bir yan etkisi bulunmamaktadır. Kalp hastalarının doktor kontrolünde kullanmalarında yarar vardır.

inci çiçeği-Convallaria majalis

Hatmi Çiçeği (Althaea officinalis)

Özellikleri : Hatmi çiçeği, çeşitli renkte çiçekleri olan, geniş yapraklı ve büyük çiçekli bir bitkidir. Yaprakları tüylü olan hatmi çiçeğinin kışın kökleri, yazın ise çiçekleri toplanmaktadır.

Önerilen Hastalıklar : Genellikle göğsü yumuşatmada ve balgamı söktürmek amacıyla kullanılır. Nezlede öksürükte kullanılmaktadır. İdrar yolları iltihabına, idrar söktürmede başarılı sonuçlar alınmıştır. Ayrıca kökleri ile birlikte kaynamış yaprakları, meni arttırılmasına, baş ağrısına, hayız sökmesine ve felce iyi gelir. Mide ve bağırsak iltihablarında şifalıdır.

Kullanım Şekli : 1 bardak kaynar suya 1 tatlı kaşığı kurutulup kıyılmış kök konur ve bundan günde 2-4 kez içilir.

Yan Etkileri : Bilinen ciddi bir yan etkisi yoktur.

hatmi ciceği

hatmi çiçeği