Başağrısının Nedenleri

Baş ağrısı veya migren,, yüzde 90 kafadaki kan damarlarının genişlemesinden veya boyun kaslarının sürekli spazma kasılmasından meydana gelir.Bu damar genişlemelerinin veya kas kasılmalarının fiziksel nedenleri pek çoktur.Unutulmamalıdır ki, başağrısı, grip ya da nezlenin ilk belirtilerinden birisidir.Hafif ateşlenme, kol ve bacakların sızlaması ya da ürperme gibi belirtilerin yanısıra sizsi bir başağrısı da varsa, hemen yatağa girmeli ve terletici otların suyundan bol miktarda içilmelidir.Bu otlar ıhlamur çiçeği, mürver çiçeği, nane, civanperçemidir.
Belirli bir noktadaki başağrıları, sinüzitten veya burun kanallarındaki tıkanıklıktan kaynaklanır.Bu tür ağrılar sabahleyin fazla olur.Giderek azalır, ama akşam saatlerinde hasta yorulduğu zaman yeniden artar.Bu durumda sıcak gözotu(Fırazya otu) veya soğuk anemon iyi gelir.

Gözlerin aşırı yorulması da alın üzerinde yoğunlaşan başağrılarının nedenidir.Bu tür ağrılar fazla çalışıldığı zamanlar veya çalışma saatlerinin sonuna doğru görülür, ama hafta sonrarı ya da tatillerde pek sık rastlanmaz.Bu ağrıları önlemek için uygun ışık kullanmanın, çalışırken zaman zaman ara verip gözleri dinlendirmenin yanısıra soğukgöz otu veya sedefotu ile göz banyosu da yapılır.Gözotunu hazırlamak için 25 gram otu 0,5 litre suda 1 dakika kaynatın, yarım saat beklettikten sonra tülbentten süzün.Bu suyu hem göz banyosu olarak, hem de gözlerin ve alnın üzerine kompres olarak kullanın.Kompresi gözünüzün üzerinde yarım saat tutun.Bu dert için mürver çiçeği de kullanılabilir.Mürver çiçeğini beş dakika kaynattıktan sonra on dakika bekletin.

Gerginlik,üzüntü ve sıkıntı
Başağrılarının büyük çoğunluğu, boyun ve omuz kaslarındaki gerginliğin sonucudur.Kedi otu, ökse otu ve kestere otunun karıştırılarak içilmesi ve bu arada kasların hafif hafif ovulması daha kısa zamanda sonuç almayı sağlar.
Sinsi başağrısının başlıca nedenlerinden birisi uykusuzluktur.Uykusuzluk ise ya asabiyetten, ya kafanın fazla meşgul olmasından, ya fazla çalışmaktan veya hareketli bir yaşantı nedeniyle geç yatmaktan kaynaklanır.Yatmadan önce şerbetçiotu, ıhlamur çiçeği veya biberiye içmek ve bu bitkilerin suyunun karıştırıldığı ılık bir banyo yapmak sinirleri gevşetir.Ama eğer uykusuzluk bir hastalık durumundaysa , o zaman bir doktora görünmek gerekir.Huzursuzluk ve sıkıntı, ciddi sorunlardan kaynaklanabilir, ama iyi beslenme ve şifalı bitkilerin kullanılmasıyla genel sağlık durumunu düzeltecek bir rejim uygulanırsa, durum düzelebilir.
Bu koşullarda ya kestere otu veya çarkıfelek çiçeği tek başına içilir.Yahut da kediotu, mineçiçeği ve venüs çarığı otu eşit ölçülerde karıştırılarak bir çay fincana bir tatlı kaşığı katılıp yatarken içilir.Kafanın fazla meşgul olmasından kaynaklanan uykusuzluk için, biberiye iyidir.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Devamını oku:
Pelvis Kasları Önemi

PELVİS KASLARI VE ÖNEMİ Pelvis...

Kuşkonmaz faydaları

Bilimsel adı: Asparagos'un Yunanca spargao...

Diş Koruyucu Plak

Diş Koruyucu Plak Neye İyi...

Kapat